Opublikowany w ŚWIADOMOŚĆ&ROZWÓJ

Tęsknota…

Teraz będąc w odizolowaniu tęsknota doskwiera nam jeszcze bardziej!!!

Zazwyczaj tęsknimy za bliskimi osobami niekoniecznie tymi z rodziny, częściej za sympatiami, przyjaciółmi, znajomymi, a także za emocjami jakie oni nam dostarczają. Można nawet posunąć się do stwierdzenia, że to emocje bądź ich brak trzymają nas przy pewnych osobach.

Tęsknota jest odczuciem o pozytywnym jaki i negatywnym ładunku. Jak wszystko ma dwa bieguny -dodatni i ujemny  – na tym właśnie polega dualizm tego świata. To jakim ładunkiem naładujemy swoją tęsknotę zależy od nas i od naszego podejścia. Pozytywne nastawienie (choć trudne do uzyskania)  jest możliwe, gdy nie wątpimy w uczucia  przede wszystkim  swoje ale również  innych. Nie podważamy ich ciągłymi domysłami, ponieważ kiedy wątpimy wprowadzamy się w stan wątpliwości czy rozbieżności. Trudno później nam z tego wyjść. Dlatego tak ważna jest wiara w siebie i w swoje odczucia. Ich świadome przeżywanie to podstawa naszego istnienia, a osiągniemy to poprzez nazywanie tego co do nas przychodzi i z czym się identyfikujemy.

Gdy tęsknimy to czujemy brak, pustkę a nawet rozdrażnienie –  szczególnie wtedy gdy bardzo pragniemy np. bliskości, a dostajemy dokładnie jej odwrotność. Walcząc z tym potęgujemy tylko jej siłę, która skutkuje jeszcze głębszym odczuciem. Nie widzimy wyjścia, ponieważ emocje i uczucia biorą górę, przejmują nad nami władzę. Dbanie o siebie i dostarczanie sobie odpowiedniej ilości zasobów, rozwijanie swoich możliwości oraz wypełnianie  swojego czasu skutkuje zanikiem pustki jaką niesie za sobą samotność.  Jeśli po prostu nie mamy wpływu na to kiedy i dlaczego ona się pojawia to przynajmniej przeżywajmy ją świadomie zmniejszając przy tym jej siłę, ponieważ to co uświadomione traci nad nami władzę.

Mówmy STOP myślom i emocjom, które przejmują nad nami władzę, władzę  nad tym co czujemy
 i jak się zachowujemy. Możemy sami kierować swoim życiem, czego Wam wszystkim  z całego serca życzę!!!

Autor:

👤👈💖👉👤

2 myśli na temat “Tęsknota…

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s