Opublikowany w ŚWIADOMOŚĆ&ROZWÓJ

Co nas zatruwa?…

Prócz wszystkich tych chemicznych czynników, które często także  sami sobie aplikujemy mamy jeszcze te, które tworzą naszą osobowość. Chodzi mi o myśli i wynikające z nich emocje, uczucia, nawyki, braki, traumy…. Wszystko co tworzymy ma początek w naszym umyśle i od jakości tych myśli zależeć będzie to, ile „trucizny” wpuścimy. Przyjdą ludzie, zdarzenia, okoliczności  które sprowokują pewien rodzaj myślenia, zatrują nasze życie. Można popracować nad sobą, zaobserwować myśli, powstrzymać reakcje na nie. Wymaga to  pełnej uważności, analizy, ale przede wszystkim chęci by tego dokonać. Poprzez tę pracę nauczymy się odczytywać intencje swoje i innych. Na to jak zareagujemy na daną sytuacje mamy wpływ tylko my sami. Dlatego jeśli nie chcę karmić się negatywnymi rzeczami, to wyrzucamy je ze swojej codzienności lub ograniczamy do minimum. Nikt na siłę nie wedrze się do naszego umysłu, oczywiście może nas zahaczyć, ale tutaj  liczy się tylko nasza reakcja. Teraz jest masa negatywizmu we wszystkim: w telewizji, internecie, ale także w ludziach. Mamy coraz więcej problemów, narzekamy, obwiniamy innych.  Każdy ma w sobie dobro i zło i każda z tych cech będzie chciała się wyrazić. Jeśli robimy to z umiarem, to ok. Krzywdzimy innych, ale też pozwalamy na to, aby inni krzywdzili nas. Czasami nie da się wykrzesać nic pozytywnego, gdyż są ludzie i zdarzenia, które niosą takie blokady, że nie możemy się przebić. Niektórzy uzupełniając własne braki posuwają się do manipulacji głównie na poziomie emocjonalny poprzez uruchamianie wśród ludzi poczucia winy, wstydu czy braku pewności siebie. Myślenie o sobie  poprzez zaniżanie własnej wartości zatruwa umysł najbardziej. Nikt nie doceni naszych wysiłków, jeśli sami nie potrafimy ich docenić. Pracuję nad tym od dwóch lat i nadal zdarzają się sytuacje, w których widzę braki u siebie  na tym poziomie. Takie sytuacje będą miały miejsce, gdyż wewnętrzna praca nad sobą nie powoduje ich unikania. One  były, są  i będą, jednak poprzez świadomą analizę jestem w stanie szybciej  z nich wyjść i to obronną ręką. Czego życzę Wam wszystkim szczególnie teraz.

.

Autor:

👤👈💖👉👤

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s